Phương pháp phòng ngừa và điều trị xương khớp hiệu quả

Đây là các chất tham gia cấu tạo nên sợi collagen, thành phần quan trọng nhất của các chất gian bào ở sụn khớp và chất hoạt dịch khớp. Ngày 3 – 10: tập đi 2 nạng không chống chân đau nhất là khớp gối. Sở dĩ nó gây viêm là vì “tự nhiên” trong khớp gối mọc ra các “gai xương”. Bố mẹ nên chú tâm khi tập cho bé vì có thể bé sẽ té khi nhấc một chân lên.

Continue reading